Er du en af de mennesker, som synes at en løbetur er meget dejlig og forfriskende, men har du svært ved at komme afsted? Lige nu kan man mange steder i landet melde sig til et løbehold. Med løbeholdet har man altid nogle at følges med, hvilket kan øge motivationen til at komme afsted. De såkaldte løbehold har nogle faste ruter som de løber. Her kommer man blandt andet ned forbi de flotte danske havne og findes der en skov i dit område, så er der stor chance for, at løbeholdet løber langs den. På løbeholdet er der forskellige niveauer, det betyder, at der også er et hold for dig, som ikke kan løbe så langt.