Når man er på farten, så er det ikke altid, at man husker at opretholde de gode vaner. Derfor kan man her, også mange gange komme til at tage nogle af de dumme valg, der koster dyrt i det store regnskab. Men hvis man bare øver sig i at planlægge lidt bedre. Og bliver god til at tænke ud i fremtiden, så kan man faktisk eliminere mange af disse dumme beslutninger med gode valg i stedet for.

Hav sunde snacks lige ved hånden

For eksempel er det en god ide, at have sunde snacks ved hånden, når man er på farten. For så er det ikke sværere, end at man lige kan gribe i tasken, og finde noget lækkert, man kan få og gumle på. Det er meget bedre, end at vælge et eller andet alternativ, som alligevel er fyldt med sukker, kulhydrater og andre ting som kroppen ikke har brug for.